【牙周照護】洗牙與牙周治療後：醫師的叮嚀與常見 QA
一、 牙周治療後：居家護理 5 大重點
牙周病的治療成功與否，50% 取決於醫師的技術，另外 50% 則取決於病患回家的清潔習慣：
- 牙線是靈魂：清潔一定要使用牙線！單靠牙刷無法清除縫隙裡的殘屑，那是細菌最愛躲藏的地方。
- 漱口水正確用：睡前使用效果最佳。請在刷牙、牙線清潔後，含住漱口水 1 分鐘後吐掉。**注意：**吐掉後不可再用清水漱口。
- 疼痛修復期：治療後的疼痛不會立即消失，通常在 3 天內 隨牙肉消腫慢慢緩解，可遵照醫囑搭配藥物。
- 出血莫驚慌：前 3 天清潔時有牙肉出血是正常現象。請勿因為流血就不敢刷牙，仍須正常清潔並搭配漱口水。
- 牙縫變大的真相：牙肉消腫後會降下去，視覺上會覺得「牙縫變大」或「牙齦萎縮」，這是發炎組織消退後的正常現象，必須持續清潔防止細菌再次堆積。
二、 醫師幫你做了什麼？牙周病常見 QA
- 清潔疑慮：牙線、刷牙的正確用法？沖牙機、電動牙刷有用嗎？抗敏感牙膏怎麼選？
- 治療迷思：洗牙會傷牙齒或琺瑯質嗎？為什麼噴得滿臉是水？牙周病會傳染或遺傳嗎？
- 外觀問題：牙縫變大可以補起來嗎？笑起來牙齦高低不一怎麼辦？
- 生活與體質：為什麼認真刷牙還是得牙周病？跟體質有關係嗎？做矯正或假牙前為什麼要處理牙周病？
